初级目标：生命的维持

第二目标：器官的新陈代谢及人体的生长发育

储存能量：母亲、胎儿

1.低糖

2.低脂肪

3.高蛋白

4.均衡膳食

孕早期：末次月经第一天至孕12周+6天

孕中期：孕13周至孕27周+6天

孕晚期：≥28周

孕期营养过剩

体重增长过快（肥胖）

高血压疾 

糖尿病

高脂血症

动脉粥样硬化

巨大儿

母亲难产率增高

1.贫血、缺钙、低蛋白血症、低血糖

2.诱发妊娠并发症（妊高症、早产等）

3.分娩时易出现宫缩乏力、产后出血等

4.产后虚弱、易感染、母乳不足

5.胎儿生长受限

6.胎儿畸形发生率及新生儿死亡率增加

7.影响胎儿脑、智力的发育

8.胎儿将来患高血压、糖尿病的风险增加

1.孕期营养过剩易发展成巨大儿，分娩过程中出现难产、增加新生儿窒息率，易造成产伤（锁骨骨折、臂丛神经损伤、面瘫、颅内出血等）。胎儿过度生长发育，儿童期或成年后出现糖代谢异常（肥胖病、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的几率也会增加，甚至对未来几代人的身体健康都会有影响。

2.孕期营养不良可致胎儿生长受限，发展成低体重儿

1.学龄期间的表现和技能

2.体力和耐力

3.学习技能

4.抗感染能力

5.青春期尤其是女孩的健康

6.健康的成人生活

7.生产力和经济收入